こんにちは！ごっこランドTimes編集部の北口慈子です。
小学生の化粧水の選び方・おすすめの化粧水についてお伝えするので、ぜひ参考にご覧くださいね。
子供の化粧水はいつからはじめる？
小学生の子供がいるママ・パパは、「いつから化粧水を使わせたら良いのだろう？」と疑問があるのではないでしょうか？
一般的には、皮脂分泌が増えはじめる10歳頃から化粧水などのスキンケアをはじめると良いと言われています。
思春期に差し掛かるとホルモンバランスが乱れはじめ、肌の調子もホルモンの影響を受けやすくなり、ニキビに悩む小学生も…。
肌トラブルが現れてきたり、乾燥を感じたりする場合は、化粧水などを使ったスキンケアを開始するのがおすすめです。
化粧水の役割と手順
化粧水の主な役割は、肌に水分を与えてうるおいを補うこと。次に使うスキンケアアイテムのなじみを良くすることも期待できますよ。
化粧水は、基本的には洗顔後すぐの肌に使用します。
洗顔をすると、汚れだけでなく肌に必要なうるおいも洗い流されてしまうため、肌はデリケートな状態に。最初に化粧水を使うことで、肌のうるおいを保つために必要な水分を補えます。
化粧水を塗布した後には、乳液やクリームなどで油分を補うことも忘れずに行いましょう。
小学生のスキンケアは化粧水だけでもいい？
化粧水だけでも肌がうるおったように感じるかもしれませんが、それは一時的なものです。
化粧水は主に水分を補うアイテムなので、油分を補えません。油分が不足した肌は、水分が蒸発しやすいため、肌内部の水分が奪われて乾燥などの肌トラブルにつながってしまう可能性もあります。
化粧水の後には、水分と油分をバランスよく含む乳液や、油分を多く含み肌のうるおいを保つクリームなどのアイテムを使いましょう。シンプルですが、小学生の肌には十分な保湿ケアができますよ。
このほか、小学生はスキンケアとして、肌を清潔に保つための洗顔や、紫外線から肌を守るための日焼け止めも取り入れることをおすすめします。
子供用日焼け止めの記事も参考にしてくださいね。
小学生の化粧水の選び方
数多く販売されている化粧水。
「小学生が使っても良い化粧水がわからない」「何を基準に小学生が使う化粧水を選べば良いのかわからない」という方のために、選び方のポイントをお伝えします。
低刺激の化粧水を選ぼう
小学生くらいの子供の肌はバリア機能が低く、刺激を感じやすい場合があります。そのため、刺激の少なそうな化粧水を選ぶのがおすすめです。
- アレルギーテスト済み
- パッチテスト済み
- スティンギングテスト済み
これらの表示があると安心材料のひとつとなりますよ。公式サイトや商品のパッケージに書かれているので、確認してみてください。
ただし、「すべての方にアレルギー・皮膚刺激が起こらない」というわけではないことを念頭に置きましょう。
ほかにも「低刺激処方」などの記載があるかチェックしておくこと。店頭にテスターがあるなら、手の甲などで実際に小学生の子供に試してもらうのがおすすめです。
また、肌に合うか心配な人は、顔全体に使う前に腕の内側などの目立たないところに塗布し、異変がないか確認してみてください。
シンプル仕様の化粧水を選ぼう
小学生が使う化粧水は、できるだけシンプルな仕様のものがおすすめ。「〇〇フリー」と記載がある化粧水をチェックしましょう◎
ただ、フリーの数が多ければ良い、というわけではありません。「肌への負担をできるだけ避けるためのひとつの基準」くらいに考えておきましょう。
ナチュラル派のママ・パパは植物由来の成分やオーガニック成分をメインとした化粧水が良い、という認識があるかもしれませんが、その考えは改めましょう！
というのも、植物由来の成分は天然のもの。肌に合わない場合は刺激となる可能性もあり、アレルギーなどのリスクもあります。
サンプルなどで一度試してから購入するのがおすすめです。
子供の肌質に合った化粧水を選ぼう
化粧水には、しっとりタイプやさっぱりタイプなど、肌質や肌悩みに合わせてさまざまなタイプがあります。
子供の肌状態をよく確認し、ぴったりな化粧水を選びましょう。
たとえば、乾燥しやすく肌がかさつきがちな子供には、高保湿タイプの化粧水がおすすめ。みずみずしいものからとろみのあるものまで、テクスチャーも豊富なので、子供が毎日負担なく使えるものを選んであげると良いでしょう。
また、小学生の高学年にもなると皮脂の分泌が活発に！皮脂の多いところに過剰に保湿してしまうと、肌トラブルの原因になることもあります。
テカリやべたつきが気になる子供には、さっぱりタイプの化粧水を選ぶのがおすすめです。
ニキビが気になる子供には、ニキビケア用の化粧水を選んであげましょう。
化粧水を使うときに気をつけたいこと
小学生の子供のために化粧水を選んで購入しても、正しく使わないともったいない！使うときに気をつけたいポイントについてお伝えします。
手を洗ってからスキンケアをする
肌に触れる前には必ず手を清潔にすること！大人もですが、とくに子供は無意識のうちにいろいろなものを触って手が汚れているかも…。
手に汚れが付着した状態で肌に触れると、肌トラブルの原因になります。肌に触れる前には手を洗って清潔な状態にしてからと覚えておきましょう。
やりすぎに気をつける
「うるおいはたくさん与えたらいいんでしょ？」と思っていませんか？保湿は大切ですが、やりすぎには要注意！
必要以上にうるおいを与えても、その分肌が保湿されるわけではありません。
むしろ肌本来の機能を低下させるおそれもあるので、まずは使っている化粧水に記載されている適量を守り、使ってみてくださいね。
塗布するときの力加減に気をつける
化粧水を塗布するときは、手やコットンを使いますが、どちらにしても力加減が大切です！
手で塗布するときに肌をぺちぺち叩くように塗布したり、ギューッと押しつけたりすると摩擦が起きやすく肌の負担に…。
やさしく触れることを心がけ、手で肌を包み込むようにしてなじませましょう。
コットンを使う場合は、肌の上を軽くすべらせるようにするだけでOK◎化粧水の量が少ないと摩擦が起こりやすいので、コットンを使うときは十分な量を取るように心がけましょう。
加減が難しい場合は、まずママ・パパがお手本をみせてあげてくださいね。簡単に塗布できる、スプレータイプの化粧水を取り入れるのもおすすめです。
小学生におすすめの化粧水
数多く販売されている化粧水のなかから、小学生におすすめの化粧水をピックアップ！子供の肌の状態をみながら、選んであげてくださいね。
乾燥肌さんには保湿系の化粧水！
肌の乾燥が気になるときは「保湿」に特化した化粧水を選ぶのがおすすめです。サッと保湿できるように容器タイプにも注目してみましょう。
こどもねすの ぱしゃぱしゃローション
| 無着色、無香料、防腐剤フリー、アルコールフリー、オイルフリー、弱酸性、低刺激性、界面活性剤不使用 | |
| スプレータイプ |
「子供の成長を見守るように、独り立ちできる肌を目指して、そっと手を差し伸べる」という想いが込められたブランド「こどもねすの」。デリケートな子供の肌への負担を考え、シンプルな仕様のスキンケアアイテムが特徴です。
ローションは、手早く簡単にケアできるスプレータイプ。「スキンケアが生活の負担にならないように」と工夫されています。
アベンヌ ウオーター
| 無香料、無着色、アルコール（エタノール）フリー、防腐剤フリー | |
| スプレータイプ |
敏感肌をはじめ、すべての肌タイプに使えるスキンケアアイテムを展開する「アベンヌ（Avene）」。赤ちゃん（生後1か月～）から使えて、家に1本あれば家族全員でシェアできるスプレータイプの化粧水です。
成分は温泉水と窒素のみというシンプルな処方。50g・150g・300gと3つのサイズ展開で、持ち運び用や常備用など、使用シーンに合わせて選べるところも生活になじみやすい化粧水と言えるでしょう。
ヘパトリート 薬用保湿化粧水（医薬部外品）
| 無香料、無着色、石油系界面活性剤フリー、パラベンフリー、アルコールフリー、シリコンフリー、無動物油、無鉱物油 | |
| ポンプタイプ |
保水有効成分ヘパリン類似物質、肌あれを防ぐ有効成分としてグリチルリチン酸2Kを配合した「へパトリート」の薬用保湿化粧水。
水分保持機能を高めて角層をうるおいで満たし、肌の土台（角層）を整えることで、しっとりとした健やかな肌が目指せます。
385mlと大容量でコスパが良いところもありがたいですね♪
イハダ 薬用ローション（医薬部外品）
| 弱酸性、無香料、無着色、アルコール（エタノール）無添加、パラベン（防腐剤）無添加 | |
| ボトルタイプ |
資生堂薬品のブランド「イハダ（IHADA）」はワセリンを使用したスキンケアシリーズ。
「ワセリン」と聞くと、固形の状態を思い浮かべる方が多いのでは？しかし最近では液状のものにも配合されています。肌の乾燥が気になる方におすすめです。
薬用ローションは、肌うるおいバリア保護成分の高精製ワセリンのほか、2つの抗肌あれ有効成分（アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム）を配合。乾燥などの肌トラブルを予防し、キメの整った肌に導いてくれます。
しっとりタイプ・とてもしっとりタイプの2種類があり、しっとりタイプでも十分なうるおい感がありますが、子供の肌に合わせて選んであげてくださいね。
キュレル ディープモイスチャースプレー（医薬部外品）
| 弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー（エチルアルコール無添加） | |
| スプレータイプ |
花王の乾燥性敏感肌向けスキンケアブランド「キュレル（Curel）」の化粧水。スプレータイプで、シューッと吹きかけるだけで手軽に保湿できますよ。
微細化されたセラミド機能成分（ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド／保湿成分）が角層のすみずみまでうるおいを与えてくれます。
肌あれを防ぐ有効成分としてアラントインが配合されており、ゆらぎがちな肌をサポート！シンプルなデザインなので男の子も手に取りやすいでしょう。
ノブ III フェイスローション（医薬部外品）
| アルコールフリー、無香料、無着色、低刺激性 | |
| ポンプタイプ |
肌のバリア機能に着目した低刺激性のスキンケアブランド「ノブ（NOV）」。肌あれと乾燥が気になる子供には、バリア機能をサポートする成分をバランスよく配合した、「ノブIIIシリーズ」の化粧水がおすすめです。
有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合。肌あれを防ぎ、肌を健やかに保ってくれますよ。
さっぱりタイプとしっとりタイプがあるので、子供が使いやすいと思うものを選んであげてくださいね。
トライアルセットでは、化粧水のほか、洗顔料や乳液、保湿クリームなどのアイテムを1週間分試せます。
カウブランド 無添加保湿化粧水
| 無着色、無香料、パラベン（防腐剤）無添加、品質安定剤不使用、鉱物油無添加、アルコール不使用、低刺激処方 | |
| ボトルタイプ |
赤箱で有名な牛乳石鹸から誕生した「カウブランド無添加 フェイスケア」の保湿化粧水。
セラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸など、素肌由来の保湿成分が配合されており、肌なじみの良さが魅力です。
無香料で原料の香りも抑えられた仕様なので、香りが苦手な子供にとっても使いやすいでしょう。
しっとりタイプ・とてもしっとりタイプの2種類から選べます。
ミノン モイストチャージローション
| 無香料、無着色、弱酸性、アルコール（エチルアルコール）無添加、パラベンフリー | |
| ポンプタイプ |
低刺激処方でありながら、健やかかつ美しい肌を目指せるスキンケアシリーズ「ミノン アミノモイスト」の敏感肌・乾燥肌ラインの化粧水です。
肌のバリア機能をサポートするアミノ酸を独自のバランスで配合。キメの整ったみずみずしい肌に導いてくれます。
スッと肌になじんでべたつかないしっとりタイプと、リッチなうるおいのもっとしっとりタイプがあるので、子供の好きな使用感を選んであげてくださいね。
アルージェ モイスチャー ミストローション（医薬部外品）
| 弱酸性、無香料、無着色、鉱物油無添加、表示指定成分無添加、界面活性剤無添加、ノンアルコール、ノンパラベン | |
| ミストタイプ |
製薬会社から生まれたスキンケアシリーズ「アルージェ（Arouge）」は、「敏感肌に、うるツヤリング。」がコンセプトのブランド。
天然セラミド（保湿成分）をナノ化して配合することで、肌をうるおいで満たし、角層バリアを整えてくれる「バリア保湿®」が特徴です。
ミストタイプの化粧水なので、シュシュっとするだけで保湿できますよ♪
さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類から選べるので、子供と相談しながら決めてくださいね。
ニキビが気になる小学生にはニキビケアができる化粧水！
10歳ごろから皮脂の分泌が盛んになるため、ニキビに悩む子供もいるでしょう。
そこで小学生でも手に取りやすい、ニキビ悩みが気になるときのおすすめ化粧水をピックアップしました。
オルビス クリアフルローション（医薬部外品）
| 無油分、アルコールフリー | |
| ポンプタイプ |
POLAグループのスキンケアブランド「オルビス（ORBIS）」のなかでも、ニキビが気になるときにおすすめのラインがクリアフルシリーズ。ニキビや肌あれを防いで、みずみずしく清潔な肌に導いてくれます。
オイルフリーなので、皮脂分泌が増えてきた小学生でも使いやすいでしょう。
5種類の和漢植物由来の成分（※）と保水型コラーゲン（水溶性コラーゲン液／保湿成分）を配合。肌のバリア機能を維持して保湿し、ゆらぎやすい肌をケアしてくれます。
化粧水は、さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類から選択可能です。トライアルセットなら化粧水だけでなく、同シリーズの洗顔料・保湿液も試せますよ♪
※紫根エキス（整肌成分）・グリチルリチン酸ジカリウム（甘草由来、ニキビ・肌あれ防止有効成分）・アロエエキス（植物性保湿成分）・ハトムギエキス（植物性保湿成分）・ヨモギエキス（植物性保湿成分）
無印良品 クリアケア化粧水
| 合成香料無添加、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー | |
| ボトルタイプ（ポンプ別売） |
「無印良品」のクリアケアシリーズは、キメの乱れや毛穴、肌あれが気になる肌を整えて健やかな肌に導いてくれるスキンケアライン。
特徴は5種類の植物由来の保湿成分（※）です。
岩手県釜石の天然水をベースにつくられた化粧水はスッと肌になじみ、サラッとした肌に仕上げてくれます。ニキビやテカリが気になる肌を、みずみずしい使用感で保湿できますよ。
※ツボクサエキス・ブドウ果実エキス・リンゴ果実エキス・シイクワシャー果皮エキス・ビワ葉エキス（保湿・整肌成分）
ミノン 薬用アクネケア ローション（医薬部外品）
| 無香料、無着色、弱酸性、アルコール（エチルアルコール）無添加、パラベンフリー | |
| ポンプタイプ |
「ミノン アミノモイスト」の敏感肌・混合肌ラインの薬用化粧水は、みずみずしいテクスチャーで軽い使用感が特徴。肌になじませたときのべたつきが気になる方におすすめです。
肌あれ・ニキビを防ぐε-アミノカプロン酸とグリチルリチン酸2Kのダブル有効成分が配合された贅沢仕様！
思春期ニキビが気になりだした子供がいる方は要チェックです◎
ノブ A アクネローション（医薬部外品）
| 無香料、無着色、低刺激性、オイルフリー処方 | |
| ボトルタイプ |
「ノブ Aシリーズ」は、皮脂量が多くアクネ菌が増えやすい思春期ニキビ肌に向けた、低刺激性のスキンケアラインです。
アクネ菌の生育を抑える感光素201号（抗菌剤）とアラントインのダブル有効成分が配合された化粧水。ニキビの原因のひとつである、アクネ菌の栄養源になりにくい原料で構成されています。
さらりとした使用感で肌を整えながら、肌に必要なうるおいを届けてくれます。サッパリとした使用感がお好みの方におすすめ！
アクネスラボ 薬用ローション思春期用（医薬部外品）
| 合成香料・着色料・パラベン・鉱物油・シリコーン不使用、弱酸性 | |
| ボトルタイプ |
「悩んだぶん、キレイになろう。」がコンセプトの「アクネスラボ」の特徴は、思春期用ラインがあること！皮脂の分泌が盛んになる10代におすすめの化粧水です。
殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノールと、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2K、2つの有効成分を配合。過剰な皮脂を抑えて油分のバランスを整え、肌のうるおいを保ってくれます。さっぱりとした使用感が心地よい化粧水です。
肌のべたつきが気になる小学生におすすめの化粧水
皮脂の分泌が増えると気になるのがべたつきやテカリですよね…。小学生の子供にも使いやすい、べたつかない使用感の化粧水をご紹介します。
キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水（医薬部外品）
| 弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー（エチルアルコール無添加）、ニキビのもとになりにくい処方 | |
| ポンプタイプ |
皮脂でべたつくのにかさつく乾燥性敏感肌向けのスキンケアライン「キュレル 皮脂トラブルケアシリーズ」の化粧水です。
有効成分アラントイン（消炎剤）や、うるおい成分ユーカリエキスを配合。ノンオイリー処方でみずみずしい使い心地が魅力的♪
過剰な皮脂による肌あれを防ぎながら、角層をうるおいで満たしてくれる化粧水です。
ナチュリエ ハトムギ化粧水
| 無香料、無着色、低刺激性、オイルフリー、界面活性剤フリー、アルコールフリー | |
| ボトルタイプ |
天然保湿成分であるハトムギエキスが配合された化粧水。さっぱりとしたみずみずしい使用感で、べたつきが気になる子供も手に取りやすいでしょう。
500mlと大容量なので、ローションパックやボディケアにも気兼ねなく使えるところも魅力的ですね。
親子で使えるシェアコスメとしてもおすすめですよ。
明色 レモンアストリンゼン
| 無着色、弱酸性 | |
| ボトルタイプ |
気になるべたつきや脂うきを抑えてサラッとした肌を保ってくれるさっぱりとした化粧水。さわやかなレモンの香りで、気持ちよくお手入れできそう。
1932年に販売開始されたロングセラーアイテムで、幅広い年齢層の方に人気。家に1本置いておくと家族でシェアして使えそうですね♪
スイサイ スキンタイトニングクールローション
| 香料フリー、着色料フリー | |
| ボトルタイプ |
べたつきが気になる子供やクールな使用感が好きな子供におすすめの化粧水。発酵美肌成分（※1）が角層にうるおいをプラス♪
また、2種類の清涼成分（※2）がひんやり感を演出してくれます。肌に火照りを感じているときなどに使うと心地よくお手入れできそうです。
※1 豆乳発酵エキス・セイヨウナシ発酵エキス・ヒアルロン酸Na・ヒアルロン酸ジメチルシラノール（保湿・整肌成分）
※2 イソプレゴール・メントキシプロパンジオール（整肌成分）
ラ ロッシュ ポゼ セロザンク
| ー | |
| スプレータイプ |
肌を整えて、マットな肌に仕上げてくれるミスト状の化粧水。Tゾーンのテカリや皮脂が気になる子供におすすめです。
顔だけでなくボディにも使え、1本で全身ケアできます。持ち運びにも便利なサイズなので、いろいろな場面で活躍しそうですね。
肌が敏感なときに使いたい！小学生におすすめの化粧水
子供の肌は大人よりもデリケートです。もし化粧水がしみることがあるなら、肌が敏感になっているかもしれません。
肌本来の働きを取り戻すために、肌の保湿を心がけましょう。
無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿
| 無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、フェノキシエタノールフリー、アルコールフリー | |
| ボトルタイプ（ポンプ別売） |
無印良品の「敏感肌用シリーズ」は、天然由来成分にこだわった低刺激性のスキンケアラインで、2023年秋にリニューアルしました。
肌にもともと存在している保湿成分セラミドに加え、3種類の植物エキス（※1）、5種類のアミノ酸（※2）を配合しています。
高保湿タイプの化粧水は、とろみのあるテクスチャーが特徴。健やかでみずみずしい肌に導いてくれます。
※1 ユーカリ葉エキス・スベリヒユエキス・グレープフルーツ種子エキス（保湿成分）
※2 アラニン・アルギニン・グルタミン酸Na・セリン・プロリン（保湿成分）
アベンヌ スキンバランスローション SS n
| オイルフリー | |
| ボトルタイプ |
「アベンヌ ウオーター」と同じアベンヌ温泉水（温泉水／整肌成分）を配合した、やわらかな肌あたりの化粧水です。
ミネラルパウダー（ステアラルコニウムヘクトライト／保護成分）配合で、肌に薄い保護膜をつくり、肌のキメを整えてなめらかな肌に。
みずみずしく、サラッとしたテクスチャーが肌をうるおし、荒れがちな肌を静かな状態へと導いてくれます。
ノブ Ⅱ フェイスローション（医薬部外品）
| アルコールフリー、無香料、無着色、低刺激性 | |
| ポンプタイプ |
いつも刺激を受けやすいとても敏感な肌向けの「ノブ II シリーズ」は、かさつきやすい肌の子供におすすめ。
配合成分を極力少なくし、原料の精製度の高さにもこだわった、シンプル＆ピュア処方の化粧水です。たっぷりとうるおいを与えてしっとりとした肌に導いてくれます。
d プログラム モイストケア ローション MB（医薬部外品）
| パラベン（防腐剤）フリー、アルコール（エチルアルコール）フリー、無香料、無着色、弱酸性、低刺激設計 | |
| ポンプタイプ |
資生堂の敏感肌向けスキンケアシリーズ「dプログラム」。低刺激設計にこだわった5つのシリーズのなかでも、肌のかさつきや乾燥が気になる子供に選びたいのがモイストケアシリーズです。
有効成分のトラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが配合された医薬部外品の化粧水。
乾燥しがちな肌にたっぷりとうるおいを与えてキメを整え、健やかな肌へと導きます。
カルテ モイスチュア ローション（医薬部外品）
| 無香料、無着色、アルコール（エチルアルコール）フリー、低刺激処方 | |
| ポンプタイプ |
コーセーと、皮膚科学研究に特化したマルホがタッグを組み、誕生した「カルテ（Carté）」。
かさつきがちな子供には、乾燥ケアシリーズの高保湿化粧水がおすすめです。
美容液が溶け込んだかのようなリッチなテクスチャーは、まろやかな肌あたりで、もっちりなめらかな肌に整えてくれます。
保水有効成分であるヘパリン類似物質HD（ヘパリン類似物質）を配合。肌のうるおいを高めて、肌あれを防いでくれますよ。
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小学生の子供にもおすすめの化粧水を紹介しました。
肌が乾燥するとニキビなど肌あれの原因にもなるので、保湿は怠らないように気をつけて◎
肌のお悩みや肌状態を確認して、子供に合った化粧水を選んであげてくださいね。
小学生からスキンケアを行い、肌トラブル知らずの健やかな肌を目指しましょう！
※紹介している商品は、ごっこランドTimesで販売しているのではなく、各サイトでの販売になります。各サイトで在庫状況などをご確認ください。
※記載の情報や価格については執筆当時のものです。価格の変更の可能性、また、送料やキャンペーン、割引、クーポン等は考慮しておりませんので、ご了承ください。
